The post American und Australian Football in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Rugby in Wien  
 Als promovierter Biotechnologe erforscht der Experte seit Jahren den Zusammenhang zwischen Genetik, Ernährung und Gesundheit. Er erklärt: „Entscheidend für die Wirksamkeit ist die Umwandlung in die bioaktive Form, Ubiquinol. Diese wird durch das NQO1-Gen gesteuert. Das ist ein Enzym, bei dem die Aktivität je nach genetischer Veranlagung stark variiert — bei einigen Menschen ist es sogar vollkommen inaktiv. Da haben die besten Q10-Tabletten und Cremes keine Chance, dem Alterungsprozess entgegenzuwirken.“  
  Wer regelmäßig Sport treibt, kennt das Gefühl: Die Einheit war gut geplant, das Training war da, der Wille auch, aber irgendwie fehlte die Kraft. Die Beine wurden früher schwer als erwartet, die Konzentration ließ nach, die Erholung danach zog sich... 
 Eines der größten Rapid-Talente der vergangenen Jahre ist ohne Zweifel Leopold Querfeld. Schon in der Jugend machte der Innenverteidiger mit seinen Qualitäten auf sich aufmerksam und durchlief sowohl die Rapid-Jugendteams als auch die U-Nationalmannschaften. Nach seinem Rapid-Debüt in 2021 baute man Querfeld in Ruhe auf, ehe er sich 2022/23 bei den Profis etablierte. 
  Freitag, 18. März 2022: Street Motion Studio, Viaduktbögen 7-10, 6020 Innsbruck  

The post Der Red Bull Flugtag am 26. September 2021 first appeared on Wiener Sport.]]>Wakeboarden in Wien  
 Der weltweit beste Marathonläufer, Eliud Kipchoge, kehrte am 27. September 2023 in den berühmten, von Bäumen gesäumten Prater in Wien zurück, an den Schauplatz der INEOS 1:59 Challenge, um die neue INEOS 1:59 Pace Challenge zu enthüllen. Um die Enthüllu...  
  Rapid Wien blickt, ähnlich wie Stadtrivale Austria Wien, auf eine lange Historie zurück. Teil dieser langen Geschichte sind auch eine Vielzahl an Titel, darunter sogar die deutsche Meisterschaft in der Saison 1940/41 und der deutsche Pokalsieg 1938. In Österreich gewann allein Rapid 32-Mal die Meisterschaft, hinzu kommen noch weitere 24 Titel von Austria. 
 UEFA-Europameisterschaft (EM): Die UEFA-Europameisterschaft, auch bekannt als Euro, ist das wichtigste internationale Turnier für europäische Nationalmannschaften. Ähnlich wie bei der FIFA-Weltmeisterschaft werden die Spiele gemäß dem UEFA-Standard auf einem Feld mit den Maßen 105 m ×  68 m ausgetragen. 
  Der Alpine Skiweltcup 2025/2026 steht für sportliche Höchstleistungen, technologische Fortschritte und ein Gemeinschaftsgefühl, das weit über die Ziellinie hinausreicht. Die Veranstaltungsorte sind bestens vorbereitet, das Sicherheitskonzept modern und die Innovationskraft spürbar. für Zuschauer und Fans bedeutet das: eine Wintersportsaison, die mit Spannung, Vielfalt und Authentizität begeistert. Bleibt nur, die Daumen zu drücken und sich auf einen Winter zu freuen, der wieder Maßstäbe im internationalen Skisport setzt.  

 The post Zahlenspiele und Marketingtricks im Ultrasport — wie halbe Wahrheiten Millionen von Fans beeinflussen first appeared on Wiener Sport.]]>Sport in Wien: Warum gute Planung oft über Motivation entscheidet  
 Die Philosophie von „latar do“, wo das Hauptziel weder Sieg noch Niederlage, sondern Vervollkommnung eigenes Charakters ist, soll zu einer fleißigen Arbeit am eigenen Charakter motivieren. Durch das Training, Seminare, Lehrgänge, Workshops, Wettkämpfe, Sommer- und Winterkämpe sowie national als auch international werden interkulturelle und internationale Beziehungen sowie die Kommunikation zwischen verschiedenen Menschen, Kulturen und Völker gefördert.  
  Die maltesische Lizenzbehörde legt keine Beschränkungen für die Anzahl der Spiele auf einer Plattform fest. Das bedeutet, dass die Online Casinos jeden Tag mehr und mehr Titel zu ihrer Auswahl an Spielen hinzufügen, sodass Sie die Qual der Wahl haben.  Alle Spiele sind perfekt mit der mobilen Version kompatibel, sodass Sie auch von Ihrem Android- oder iOS-Gerät darauf zugreifen können. 
  Beim Moneghetti Fartlek handelt es sich um ein vielseitiges laufspezifisches Intervalltraining, welches den Nutzen hat die persönliche Laufgeschwindigkeit und Erholungsfähigkeit auf mehreren Ebenen zu verbessern. Diese Form des Intervalltrainings kann als du... 
  Es bringt nichts, ein paar Wochen lang zu powern, um in Form zu kommen, wenn man hinterher wieder alles schleifen lässt. Gute Trainer bieten deshalb meist auf kostenloses Trainingsmaterial oder Online-Workouts an. So kann man seine Erfolge beibehalten und beim Laufen durch Wien vielleicht weiter ausbauen.  

 Ein weiterer Schlüsselspieler für die Golden State Warriors ist Draymond Green. Er ist bekannt für seine vielseitige Spielweise und seine Fähigkeit, auf beiden Seiten des Spielfelds einen großen Einfluss zu haben.  
 Zwar legen die Ergebnisse der Studie nahe, dass eine präventive Einnahme entsprechender Nahrungsergänzungsmittel nicht sinnvoll ist. Zugleich unterstreicht sie jedoch die Bedeutung des Vitamins für die Leistungsfähigkeit von Sportlern. Dies gilt insbesondere für Athleten, die ihre Sportart häufig in Hallen ausüben und daher seltener der Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind.   
 Streben Sie eine professionelle Fitnesstrainer-Karriere an, benötigen Sie eine fundierte Ausbildung auf diesem Gebiet, die Ihnen zertifiziertes Fachwissen vermittelt. In Österreich kann man verschiedene Lizenzen erwerben: 
  Die Akrobatik ist eine sehr kraftvolle und meist spektakuläre Art seinen Körper in Bewegung zu setzen und zu präsentieren. Eine Trendsportart, die mit dem Turnen verwandt ist. Bei Kindern und Jugendlichen ist Akrobatik sehr beliebt, da dieser Sport meist viele…  
 Der M.psoas major ist dafür zuständig, das Knie ab einer 90 Grad-Hüftbeugung bis maximal zur Brust heran zu ziehen und in diesem Bereich Kraft zu entwickeln. Durch stundenlanges Sitzen in einer 90 Grad Hüftbeuger-Position kann der Hüftbeuger in seiner Gesamtheit nicht nur verkürzen, sondern speziell der M.psoas major auch in seiner Bestimmungsamplitude (jenseits der 90 Grad-Position) abschwächen. Funktionell bedeutet dies, dass der M.psoas major seine für ihn vorgesehende Funktion (maximale Hüftbeugung) nicht optimal ausführen kann, wenn er zu schwach ist.  

 In der heißen Jahreszeit beeinträchtigt die Hitze die Gesundheit. Zusätzliche körperliche Anstrengungen können diese stark belasten. Mediziner empfehlen, sportliche Aktivitäten lieber in die Morgen- oder Abendstunden zu verlegen. Dabei sollen Sie berücksichtigen, dass die berühmte Hitze am Mittag nicht den Höhepunkt der Tagestemperaturen markiert. Dieser wird erst gegen 17 bis 18 Uhr erreicht.   
 The post Gymnastik in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Breakdance in Wien  
  Medieval Combat ist ein moderner (Wett-)Kampfsport, der körperliche Ertüchtigung mit gelebter Geschichte verbindet. Alleinstellungsmerkmal von Medieval Combat ist die verletzungsfreie Ausübung eines Kampfsports in der Gruppe (5 gegen 5, 10 gegen 10, etc.). Der Sport erfreut sich immer größerer Beliebtheit und wird derzeit in über 50 Ländern der Welt betrieben. Vor allem das Training mit dem eigens entwickelten „Soft-Sword“ Trainingssystem ermöglicht einen verletzungsfreien und kostengünstigen Einstieg in den Sport für Jung und Alt. 
  Trailrunning-Fans aufgepasst: Ende April 2022 laden Bergfuchs und La Sportiva zu den „Trailrunning Testtagen“ ins Sportzentrum Marswiese und nach Graz. Pünktlich zum Start in die Trailrunning-Saison präsentieren Bergfuchs Graz und Bergfuchs Wien in Koope...  
 Pierre Vaultier ist dort mit seinem Snowboard unterwegs, wo die Elemente es normalerweise nicht zulassen. Bei seinem neuesten Kunststück „Floating Shapes“ schnitt er auf einem Pumptrack, welcher der Schwerkraft trotzt, über einen teilweise zugefrorenen S...